Comme pour toute discipline, quand on apprend l’anglais, on passe par des moments de découragement. Il faut savoir les dépasser et rester motivé pour continuer à apprendre et à progresser.
Tout d’abord, il est important de comprendre que l’apprentissage se fait par palier : au début on est tout content : on arrive à construire quelques phrases, c’est enthousiasmant ! Cependant, il s’ensuit une phase de stagnation, pendant laquelle on a l’impression de ne plus avancer, voire même de reculer ! C’est dans cette phase compliquée qu’il ne faut surtout pas se décourager. Petit à petit, l’apprentissage pourra alors continuer avec des phases de progrès, alternées par des moments ingrats où de nouveau tout est difficile. C’est seulement au bout d’un certain temps et beaucoup d’efforts que tout devient plus facile : le vocabulaire est là, la compréhension s’approfondit et on commence à parler couramment !
Comme l’explique ce tableau, quand on apprend une langue, on passe d’une zone de confort vers une perte réelle de confiance en soi. Cela peut induire de la crainte ou de la honte. A ce moment-là, on n’ose pas parler, pour ne pas se ridiculiser. Mais une fois qu’on a accepté ses erreurs et relevé les défis, on peut reprendre confiance, à mesure que se construit notre aptitude à communiquer. Par conséquent, il est impératif de ne pas abandonner dans les moments difficiles, ni quand les progrès sont jugés trop lents. Au contraire, il faut rester déterminé et motivé ! Et pour cela, il y a deux aspects essentiels qui entrent en jeu : la répétition, mais aussi le plaisir !
Dans ce but, voici quelques conseils pour vous aider à continuer d’apprendre l’anglais : pour moi, c’est un peu comme quand on fait de l’exercice physique, pour garder la forme !
– Se préparer
Pour faire du sport, il faut se mettre en tenue appropriée. De la même façon, vous devez vous préparer pour apprendre et réviser l’anglais. Cela veut dire par exemple choisir un cahier ou un bloc note, acheter une grammaire anglaise, s’abonner à une chaîne Youtube, trouver un podcast etc.
– Choisir le meilleur moment de la journée et instaurer une routine
Réviser le matin ou le soir ? Peut-être à la pause déjeuner ? A vous de choisir ce qui vous va le mieux. En tout cas, bloquez ce temps d’anglais dans votre agenda et si possible garder le même horaire chaque jour.
– Varier les exercices régulièrement
Pour que cela ne devienne pas trop rébarbatif, changez d’exercice ! Par exemple : un peu de grammaire et des exercices d’application, écrire un texte (un journal, un mail, une carte postale, une description, un dialogue…) ou encore engager une conversation en anglais.
– Have fun!
Aujourd’hui il y a une grande variété de supports pour faire de l’anglais : écouter un podcast ou regarder une vidéo, revoir un de vos films préférés en VO, lire un article en anglais (ou juste un paragraphe), écouter une chanson… L’important encore une fois, c’est d’y prendre du plaisir. Si vous manquez d’inspiration, n’hésitez pas à me suivre sur les réseaux sociaux ! Je poste du contenu varié et approprié environ 3 fois par semaine sur Parcours de Langues.
– Commencer doucement, mais sûrement
Être ambitieux ne veut pas dire se mettre la pression ! Commencez par apprendre 5 mots de vocabulaire par jour, avec un thème par semaine par exemple.
– Faire des pauses
J’aime bien appliquer la règle des 80/20 car en fait, on apprend aussi en se reposant ! Il vaut mieux travailler une demi-heure 5 jours sur 7, plutôt que 2h tous les jours.
– Augmenter la dose graduellement
Une fois que les exercices vous paraissent faciles, vous pouvez augmenter le niveau. Par exemple, commencer par lire un livre pour enfant, puis essayer un paragraphe d’un livre pour adulte, puis un court article en entier, jusqu’à un article complet de la newsletter de la BBC chaque vendredi !
– Se pousser un peu !
Parfois, il ne faut pas hésiter non plus à se lancer des défis ! Par exemple, écouter un enregistrement audio plus difficile ou essayer de lire un texte plus compliqué. Ainsi, vous pourrez être fiers de vos progrès !
– Se fixer les bons objectifs
J’ai déjà vu des étudiants avec des attentes démesurées, qui espèrent devenir bilingue en quelques mois. Certains sont aussi trop ambitieux et veulent par exemple participer à une discussion en anglais au bout de quelques semaines de cours seulement. Rien de tel pour se saper le moral !
Au contraire, l’acronyme anglais SMART est très utile pour se fixer de bons objectifs :
- SPECIFIC – précis : je révise les emplois du prétérit cette semaine ;
- MEASURABLE – mesurable : j’apprends 10 verbes irréguliers, je lis 1 chapitre de ce roman en anglais ;
- ATTAINABLE – raisonnable : je regarde cette vidéo de 5 mins, j’écris un petit texte en 30 mins ;
- RELEVANT – qui correspond à ce que je veux : raconter mon week-end ou mes dernières vacances, à l’écrit comme à l’oral ;
- TIMELY – limité dans le temps : d’ici l’été, je veux avoir appris toute la liste de verbes irréguliers.
– Ne pas se comparer mais s’auto-motiver
Enfin, n’oublions pas que chacun avance à son rythme ! Si vous avez décidé d’apprendre l’anglais, peut-être que certains ne vous comprendront pas et essayeront même de vous faire changer d’avis. Mais si vous voulez vraiment avancer, n’écoutez ni les critiques, ni les propos négatifs ! Au contraire, essayez de trouver du soutien dans votre entourage pour continuer à progresser.
Quoi qu’on dise, il est possible d’apprendre l’anglais à tout âge, chez soi, à son rythme, et en fonction de ses objectifs.
Avant de terminer, je vous suggère quelques d’activités à choisir, en fonction de vos envies et de votre quotidien. Choisissez ce qui vous convient et ce qui vous plaît ! N’hésitez pas à commenter ci-dessous si vous avez d’autres bonnes idées !!!
- Suivre sa série préférée en VOST (français d’abord, puis anglais)
- Lire un article par semaine en anglais
- Faire une recette de cuisine anglaise
- Essayer de lire un roman en anglais
- Apprendre un thème de vocabulaire chaque semaine
- Ecrire des fiches de vocabulaire et les apprendre
- Chercher des informations en anglais sur un thème qui vous intéresse
- Suivre les infos en anglais
- Ecouter un podcast pour apprenants anglais, puis un podcast pour les natifs
- Regarder une vidéo de BBC English Learning par semaine en répondant aux questions
- Ecrire un journal en anglais
- Ecrire une carte postale en anglais
- Rédiger des mails en anglais à sabine@parcoursdelangues.fr (ça me fera toujours plaisir de vous lire !)
- S’abonner à un magazine pour apprenant anglophone
- Chanter en anglais
- Aller dans un café anglophone une fois par mois
- Mettre une annonce sur FB pour rencontrer d’autres anglophones près de chez soi
- Faire un zoom régulièrement avec un correspondant anglophone
- Planifier un voyage aux USA, en Angleterre ou dans un autre pays anglophone
The possibilities are endless! Go for it and enjoy it!
